STRAIPSNIAI
-
10 fengšui principų harmonijai miegamajame
Harmonija miegamajame yra gero poilsio garantas. Artėjančių metų, kurie pagal kinų Saulės kalendorių yra Žiurkės, proga šiame blogo įraše rasite 10 kinų praktikos – fengšui...
10 fengšui principų harmonijai miegamajame -
Genialiai paprastos idėjos, kaip sukurti šventę vos pabudus
Tikėjimas, kad ypatingoms akimirkoms reikia ilgų pasiruošimų, dažnai tampa kliūtimi, todėl genialiai paprastos idėjos, kaip sukurti šventę vos pabudus, fokusuojasi į emocinį komfortą. Šventinė nuotaika...
Genialiai paprastos idėjos, kaip sukurti šventę vos pabudus -
Kokios spalvos jūsų patalynė?
Paskęsti spalvoje – būtų tai raudona Kalėdų šviesa, ar geltoni saulės spinduliai, o gal minkšta purpurinė patalynė, į kurią malonu įkristi. Ypač dabar, kai už...
Kokios spalvos jūsų patalynė? -
Ryte įmanoma keltis ir lengviau
Atėjus vienam tamsiausių mėnesių metuose – lapkričiui –, kai dienos tik trumpėja, o už lango kalėdiniai apšvietimai dar nešviečia keltis ryte tampa iššūkiu. Ar yra...
Ryte įmanoma keltis ir lengviau -
7 patarimai gerai dienos pradžiai
Sakoma, kaip pradėsi dieną, tokia ji ir bus. Galiausiai nenuostabu, kad ryto rutina lemia ne tik tos dienos būseną, bet ir bendrą žmogaus laimę. Taigi...
7 patarimai gerai dienos pradžiai -
Pabuskite gražesni nei prieš užmigdami
Grožiui nėra geresnio ritualo nei kokybiškas miegas, tačiau egzistuoja dar daugybė veiksmingų būdų, kaip palepinti save prieš miegą.
Pabuskite gražesni nei prieš užmigdami -
Ką žinote apie miego higieną?
Miego higiena yra visa tai, ką mes darome, kad mūsų miegas būtų kokybiškas. O atvirkščiai, miego nehigiena yra tai, kas trukdo užmigti
Ką žinote apie miego higieną? -
Kas yra gera patalynė?
Lovoje praleidžiame daugiau nei trečdalį savo gyvenimo, todėl labai svarbu gerai pasikloti. Juk sakoma, kad nuo to priklauso, kaip išsimiegosi. Be abejonės, aplinka, o ypač...
Kas yra gera patalynė? -
Artėjant mokyklai
Siūlome kelias nesudėtingas ir kūrybiškas idėjas vaiko kambario atnaujinimui. Sukurkite naujo sezono ir naujos pradžios įspūdį bei gerą nuotaiką.
Artėjant mokyklai -
Po atviru dangumi
Sužydėjus gamtai vis daugiau maisto patirčių keliasi į lauką, kur kartais maisto patiekimui yra mažiau sąlygų ar net reikalavimų. Tačiau ar tikrai? Kelios paprastos idėjos,...
Po atviru dangumi -
Karšta miegoti? Patarimai, kaip atsivėsinti
Dėl įšilusio oro nepavyksta gerai išsimiegoti ir kitą dieną net geriant kavą merkiasi akys, tenka ieškoti būdų, kaip susidraugauti su nakties karščiu.
Karšta miegoti? Patarimai, kaip atsivėsinti -
Patarimai, kaip valdyti miego kaprizus atostogų metu
Jausmas, kai po atostogų norisi atostogų, turbūt pažįstamas ir jums. Ne paslaptis, kad dažnai jis yra susijęs su miego trūkumu arba jo sutrikimais kelionių metu.
Patarimai, kaip valdyti miego kaprizus atostogų metu -
Ką žinote apie miego ciklus?
Kai miegame, atrodo, nieko nevyksta. Tačiau ar tikrai? Įsigilinimas į savo miego ciklus ir aplinką gali padėti pailsėti maksimaliai efektyviai.
Ką žinote apie miego ciklus? -
Ar egzistuoja tobulas vonios rankšluostis?
Didelis, purus rankšluostis nebūtinai yra geriausias pasirinkimas. Tad ar egzistuoja tobulas vonios rankšluostis ir kaip jį išsirinkti?
Ar egzistuoja tobulas vonios rankšluostis? -
Pažintis su linu vasaros karštyje
Linas yra 100 proc. natūrali medžiaga. Ir nors jo gaminimo procesas yra ilgas ir gana sudėtingas, linas yra beatliekinis produktas, nedarantis žalingo poveikio gamtai.
Pažintis su linu vasaros karštyje
